¡Buenas tardes familias!
Para la actividad de hoy os propongo un batido súper fácil de hacer y muy versátil.
Yo os propongo un batido de fresas y plátano que se hace rapidísimo y está buenísimo.
Ingredientes (4 personas aprox):
– 50 cl de leche fría
– 50 gramos de azúcar (no es necesario ya que la fruta que hemos escogido es dulce de por sí.
– Jugo de medio limón.
– 1 plátano.
– 200g de fresas.
Pasos por seguir:
Primero reuniremos todos los ingredientes y lavaremos y cortaremos las fresas. También pelamos el plátano y lo cortamos en trocitos.
Meteremos la fruta en la batidora. Añadimos el azúcar (si lo vais a echar) y el zumo de limón. Batiremos todo hasta conseguir un líquido homogéneo. Cuando esté listo echaremos la leche y volveremos a batir. ¡Y ya está listo!
Si os apetece podéis echar unos cubitos de hielo en la batidora para que quede más fresquito. Y decorar los vasos con fresa y plátano en trozos. Es una merienda perfecta ya que nos divertiremos preparándola y además estaremos comiendo bastante fruta.
También podéis hacerla con las frutas que tengáis en casa o que más os gusten.
